Dietas Milagro

¿Qué son las dietas milagro?

Los regímenes milagro son dietas de adelagazamiento que tienen en común la promesa de una veloz pérdida de peso sin apenas esmero, su desequilibrio en nutrientes, la limitación de la energía ingerida severísima, desventajas para la salud, como la pérdida de masa muscular y el incremento del peligro de sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes, y la carencia de un fundamento científico. Se pueden clasificar fundamentalmente en cuatro tipos: 

• Dietas ricas en proteínas: (dieta del astronauta, dieta Mayo, dieta Dukan, dieta de Scardale);
• Dietas ricas en hidratos de carbono: (dieta del plan F y dieta Prittikin)
• Dietas ricas en grasa: (dieta Atkins)
• Dietas disociadas: (dieta Hollywood y dieta de Montignac).

Además de esto, conforme AECOSAN la Agencia de seguridad alimenticia y alimentación, un inconveniente añadido de estas "dietas milagro" es que favorecen una restauración rapidísima del peso perdido (efecto "rebote" o bien "yoyo"). 

Para conseguir una pérdida de peso en un largo plazo, los especialistas aconsejan huir de los métodos "prodigiosos" y veloces, y crear unos buenos hábitos alimenticios, aparte de practicar de manera regular ejercicio.

Tipo de dietas milagro

Aparecen cada día más géneros de dietas para adelgazar, conocidas como dietas milagro o bien dietas prodigiosas. 

Las dietas de adelgazamiento milagro son una práctica muy poco sana de alimentarse, consistente en cambios bruscos en la ingesta de alimentos y de aporte de calorías diario, con el que se logra una pérdida de peso notable en muy corto período de tiempo.

Estas dietas se practican en los países desarrollados, donde las sociedades acostumbran a ser clases trabajadoras acomodadas, con un alto nivel de estrés y por norma general sociedades muy sedentarias.

Las dietas milagro carecen de base científica y como es lógico, de soporte médico, con lo que no son aconsejables. 

Cabe incorporar que tampoco son poco eficientes para el perder peso en un largo plazo, puesto que siempre y en toda circunstancia se acompañan de lo que es conocido como efecto rebote (recuperar y ganar el peso perdido).

La decisión de hacer una dieta de esta clase es una decisión individual y siempre respetable aunque no indicada.  Ahora voy a describir los tipos de "dietas milagro" que existen así como sus posibles efectos y consecuencias:

1. Ayunos o bien semiayunos

Se identifican por ser dietas de menos de 500 kilocalorías, peligrosísimas, puesto que en un largo plazo pueden tener consecuencias sobre el estado anímico y la salud del cuerpo. Se acostumbran a anunciar como "dietas de choque".

TIPOS DE DIETAS DE CHOQUE

• Dieta del Sirope para perder peso (sirope de savia de arce)
• Dieta cero para adelgazar
• Dieta de la sopa y la luna para adelgazar

2. Dietas de un único alimento

Son un género de dietas que se conoce con el nombre de monodietas: Son otro género de ayunos, puesto que no alcanzan ni las 500kcal al día, caracterizadas por la ingesta exclusiva de algún comestible, por norma general frutas o bien verduras:

TIPOS DE MONODIETAS

• Dieta del limón para adelgazar
• Dieta de la piña para adelgazar
• Dieta de la manzana para adelgazar
• Dieta de la alcachofa para adelgazar
• Dieta del pomelo para adelgazar
• Dieta de la sopa de la cebolla o bien quema grasa
• Dieta del iogur para adelgazar

3. Dietas hipocalóricas desequilibradas

Se identifican por ser dietas bajas en calorías, entre mil doscientas y mil quinientas kilocalorías y desequilibradas en el aporte de algún nutriente (proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y/o minerales).

TIPOS DE DIETAS HIPOCALÓRICAS DESEQUILIBRADAS

• Las dietas de régimen desequilibradas
• Dietas bajísimas en hidratos de carbono
• Dietas bajísimas en grasas
• Dieta de la "Clínica Mayo" para adelgazar
• Dieta de Victoria Primordial para adelgazar
• Dieta de "toma la mitad" para adelgazar
• Dieta de la zona para adelgazar
• Dieta "Sibarita" para adelgazar
• Cura de Ake Waerland para adelgazar
• Dieta de los puntos o bien de los Weight Watchers para adelgazar
• Dieta conforme el conjunto sanguíneo

4. Dietas disociadas

Se identifican por no tomar juntos en la misma comida los hidratos de carbono y las proteínas. Mitos alimenticios relacionados: No se debe entremezclar proteínas con hidratos de carbono

TIPOS DE DIETAS DISOCIADAS

• Los regímenes disociadas
• Dieta disociada de Hay para adelgazar
• Dieta Montignac para adelgazar
• La antidieta para adelgazar

5. Dietas excluyentes

Se identifican por excluir de la dieta algún comestible específicamente. Mitifican que existen “alimentos buenos y malos”.

TIPOS DE DIETAS EXCLUYENTES

• Dieta proteica para adelgazar
• Dieta o bien "Procedimiento Dukan" para adelgazar
• Dieta Scardale para adelgazar
• Dieta Atkins para adelgazar

Gráfico sobre que ocurre con las dietas milagro:

Los peligros de las dietas milagro. Aprende a decir: NO

Los regímenes de adelgazamiento rápidos o dietas milagro dejan que pierdas peso pero a costa de tu salud tanto física como, habitualmente, mental. Las personas que efectúan estas dietas se exponen a determinados peligros para su salud, se deseducan alimentariamente y en la mayor parte de los casos recobran su peso por el hecho de que la dieta no les ha enseñado nada, y cuando regresan a su nutrición normal, vuelven a cometer exactamente los mismos fallos nutricionales. 

Al continuar dietas milagro, se comienzan a adquirir como determinados ciertos mitos alimenticios (los hidratos son malos, no hay que entremezclar proteínas con hidratos de carbono, no debo comer fruta tras comer, debo suprimir los lácteos de mi dieta, etc) que acompañarán a estas persona a lo largo de toda la vida determinando como va a ser su nutrición y, por su puesto, su salud. 

Muchos aseguran que ciertas dietas son perjudiciales por el hecho de que “Yo la hice y a mi no me pasó nada”. Deben pensar sobre que hay gente que fuma todos y cada uno de los días y no desarrolla cáncer pero lo que no pueden negar es que existe el peligro.

Otro aspecto que desconoce la gente que sigue una dieta milagro son las alteraciones del metabolismo. 

El cuerpo es más inteligente de lo que pensamos y después de realizar un régimen tan estricto, como suele ocurrir con las dietas milagro, hará que se ponga en modo ahorro acumulando grasa en vista de posibles épocas de carencia.

No cubrir las carencias nutricionales hará que soportemos periodos de ansiedad, irritabilidad e insomnio. 

Pero además de la alimentación, también se le debe conceder mucha importancia al ejercicio a la hora de buscar la pérdida de kilos. 

Hay que realizar deporte con regularidad y según los expertos, con 150 minutos a la semana de ejercicio moderado aeróbico será suficiente.

Puedes sospechar de una dieta milagro cuando diga que:

• Prometen resultados rápidos. Prometen perder peso de forma veloz.
• Prohíben el consumo de algún tipo de alimento o bien conjunto de alimentos. Resultan excluyentes, en tanto que por norma general consisten en el abuso de un determinado comestible y suprimen otros. En otros casos te terminan vendiendo algún producto milagro que se hace cargo de substituir a la dieta equilibrada.
• Cuentan con esenciales faltas nutricionales al aportar menos energía de la que se precisa.
• No logran que se adquiera unos hábitos saludables de nutrición que se sostengan en el tiempo.
• Prometen resultados mágicos.
• Poseen listas de comestibles buenos o bien malos.
• No están bajo control por un profesional de la salud.
• Exageran la realidad científica de un nutriente.
• Recomiendan productos dietéticos a los que se atribuyen pro-piedades excepcionales.
• Incluyen opiniones, historias o bien testimonios para aportar verosimilitud, y poseen aseveraciones que contrarían a organizaciones sanitarias sobre alimentación y nutrición reconocidas.
• Finalmente, estas dietas, están concebidas para todo género de personas sin valorar las peculiaridades de cada uno de ellos, sus hábitos vitales o bien las nosologías sufridas anteriormente.

Consejos sobre las dietas

La única forma saludable, eficaz y durable de perder peso es de forma paulatina, con control de un médico o bien un dietista y siempre combinando con ejercicio. Un régimen que promete perder más 2 kilos por semana ya es una insensatez en sí. No solo generan un efecto rebote muy violento que te puede hacer recobrar más peso del que has perdido, sino que tiene grandes desequilibrios nutricionales.

La mayoría de estas dietas milagro implican sacrificios como suprimir radicalmente todos y cada uno de los hidratos de carbono o bien, en el peor caso, el de las monodietas, cualquier alimento que no sea el único ingrediente en que se fundamenta. Adiós a los hidratos de carbono, buenos y malos, proteínas, ácidos grasos esenciales, fibra, muchas vitaminas, los minerales, etc.

Alimentación variada, abundante y sana:

Una forma de comer que impida llevar una alimentación sana con todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para estar sanos hay que descartarla inmediatamente.

Si deseas cuidar tu salud con una adecuada nutrición, desees o bien no perder peso, puedes continuar los próximos consejos:

1. Haz cuatro o bien cinco comidas al día. Te va a ayudar a llegar con menos apetito a la próxima comida y no devorar todo cuanto te pongan delante.
2. Hidrátate apropiadamente. De forma general se aconseja 1,5 litros al día. Pero si efectúas ejercicio tu necesidad de líquido va a ser mayor.
3. Introduce verduras tanto en las comidas como en las cenas. Puedes hacerlo como acompañando la pasta o bien el arroz o bien como guarnición del segundo plato. Si por lo menos una de ellas es cruda mejor, aparte de aportar salud nos va a aportar más vitaminas y minerales a nuestra dieta.
4. Consume unas dos a tres raciones de fruta cada día. Son realmente útiles para matar el gusanillo entre comidas.
5. Efectúa ejercicio de forma moderada y adecuada a ti. No todo el planeta tiene pues ir al gimnasio, busca una actividad de la que goces o bien que debas efectuar con tu pareja o bien conjunto de amigos.
6. Considera que puedes comer: helados, horchata, leche merengada, tapas, etcétera en una nutrición equilibrada. Date algún capricho en ocasiones mas no todos y cada uno de los días.

MITOS DE LAS DIETAS MILAGRO:

Un médico o bien un dietista es quien mejor te puede asesorar sobre el tipo de dieta que debes hacer para bajar de peso.

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Una analítica completa para saber cómo te encuentras ya antes de iniciar puede ser de mucha ayuda para hacer más efectivo y saludable el régimen. Por norma general, no es conveniente hacer dieta sin el apoyo y la prescripción de un profesional, mas menos todavía las que impliquen faltas nutricionales estrictas.

Descarta cualquier régimen que lleve la palabra "milagro" asociada a su nombre. Las palabras rápido, disociado o bien con nuestro preparado estrella asimismo te deberían alertar para alejarte de ellas. Cualquier procedimiento que te impida comer de forma equilibrada no solo no es efectivo en un largo plazo sino puede ser peligrosísimo para tu salud.

No caigas en lo estético, cuida sobretodo un cuerpo saludable, no enfermizo.

¿Por qué las dietas milagro no sirven y encima te suben de peso?

Fuentes:

• https://www.dietistasnutricionistas.es
• http://www.botanical-online.com
• http://www.glamour.es
• https://okdiario.com
• http://www.aecosan.msssi.gob.es
• https://www.youtube.com/channel/UCcs4ucMx6EZsdAsIjQvYBeg

Todo sobre el Ébola

¿Qué es el virus del Ébola?

Se conoce al ébola sobretodo como un virus y pero también es una enfermedad. La enfermedad por virus del ébola llamada EVE es infecciosa viral y genera fiebre hemorrágica en humanos y todo tipo de primates, es una enfermedad para la que aún no existe una cura efectiva aprobada por autoridades sanitarias.

El virus del Ébola causa hemorragias que se presentan normalmente desde la zona gastrointestinal, haciendo que la persona infectada sangre tanto por la boca como por el recto.

La tasa de mortalidad es realmente muy alta, se sitúa cerca del 90%, las personas que desarrollan la enfermedad normalmente mueren por shock hemorrágico que causa la enfermedad, osea por la pérdida de sangre.

El virus del ébola fue descubierto e investigado por el Doctor Finkes sobre el año 1976 tras darse múltiples casos en los países de África Sudán y la República Democrática del Congo. 

El primer brote de ébola registrado apareció en 1976 en Sudán, de la variación de Virus Sudán: se infectaron unas 284 personas y murieron ciento cincuenta y uno. Poco después apareció en la aldea de Yambuku, en lo que en esa época se conocía como Zaire (hoy es República Democrática del Congo), cerca del río Ébola, que le dio nombre a la enfermedad. En ese brote trescientos dieciocho personas se contagiaron y doscientos ochenta murieron.

El río Ébola, se encuentra geográficamente situado en la zona y las aldeas en las que se conocieron los primeros casos de esta mortal enfermedad.

¿Quién provoca la enfermedad?

La enfermedad del Ébola la provoca un virus de la familia de los Filoviridae. 

Esto a la mayor parte de la gente no le afirma nada, esta familia incluye aparte del virus del Ébola, el virus Marburg, que provoca otra enfermedad enormemente mortal que asimismo ha provocado brotes recogidos en las de los últimos años. 

Hasta estos momentos se han identificado 5 géneros de virus del Ébola, de los que 4 ocasionan la enfermedad en humanos: 

• Virus del Ébola - Zaire; virus del Ébola - Sudán, virus del Ébola - Costa de Marfil y el virus del Ébola - Bundibugyo. 
• El género de virus Ébola - Reston es por el momento el único virus de Ébola que hasta el este momento aún no ha provocado enfermedad en humanos que se tenga constancia.

Las tres primeras son las que aparecieron en África y tienen una tasa de mortalidad de entre el 25 y el 90 por ciento (es decir, pueden morir 2 ó 9 de cada 10 personas que se la contagian). De Ébola - Bundibugyo sólo se contagió una persona, que sobrevivió y la Ébola - Reston sólo aparece en animales en China y Filipinas, sin transmisión conocida por el momento a humanos.

¿De qué forma se contagia?

Los virus que provocan el ébola circulan por norma general entre animales salvajes, como murceguillos, chimpancés, gorilas y otros macacos, en el Centro y Oeste de África. Conforme la OMS, el virus pasó a los humanos a través del contacto directo con la sangre o bien fluidos de esos animales.

Se piensa que ciertas especies de murciélagos que viven en los bosques tropicales de África Central y Occidental son la reserva natural del virus. Si bien son los portadores del virus, no muestran síntomas y, según parece, inficionan a monos y a humanos por medio de sus excrementos o bien mordeduras.

Los humanos asimismo pueden adquirir el virus al tomar contacto con animales inficionados, vivos o bien fallecidos, o bien con otras personas contagiadas.

El ébola se transmite entre humanos por contacto directo con sangre, secreciones, órganos o bien fluidos anatómicos contaminados (orina, heces, saliva, mocos, etc), conforme describe la OMS. Es esencial conocer que se trasmite cuando aparecen los primeros síntomas, por lo aquellas personas contagiadas que no han mostrado sintomatología no transmiten la infección. 

En los casos en los que se efectúa un contacto directo con los cadáveres perjudicados asimismo existe peligro de transmisión. 

No se contagia por el aire. Se transmite a los humanos a través del contacto con un animal huésped inficionado vivo o bien fallecido (monos, murceguillos, antílopes…) y se transmite de persona a persona por el contacto con los fluidos anatómicos del sujeto inficionado, y por el contacto con equipo médico que se ha contagiado o bien elementos que hayan estado en contacto con esos fluidos como sábanas, ropa o bien agujas utilizadas.

A lo largo del periodo de incubación, que puede retardar entre dos y veintiuno días desde el contacto con el virus, el paciente no es infeccioso.

¿Cuáles son los síntomas?

Esta es la parte fea: os lo aconsejo no es conveniente buscar en Google "síntomas del ébola" o bien "ébola" a secas sin el filtro de búsqueda segura, las imágenes son muy muy duras.

Se trata de una enfermedad viral aguda grave que se acostumbra a caracterizar por los próximos síntomas:

• Aparición súbita de fiebre
• Debilidad intensa y dolores musculares, de cabeza y de garganta
• Vómitos y diarrea
• Erupciones cutáneas, disfunción nefrítica y hepática
• En ciertos casos, hemorragias internas y externas.

Es verdaderamente temible por el hecho de que el organismo no advierte estos virus inmediatamente. Cuando el organismo reacciona habitualmente es ya demasiado tarde. Para entonces, el virus ha producido coágulos que obstruyen órganos vitales y ocasionan hemorragias graves. Los pacientes pueden tener un sangrado muy abundante.

1. Los primeros síntomas son similares a los de enfermedades comunes como la gripe (eso es lo que complica la detección): fiebre, dolores musculares, debilidad, cefaleas y garganta. 
2. Entonces deriva en diarrea, dolor abdominal, dolor de garganta, vómitos, tos seca y deshidratación. En su fase final puede provocar erupciones en la piel, hemorragias internas y externas (sangrar por la nariz, boca, oídos, ojos y una parte de la piel). 
3. Hay que estimar que no todos y cada uno de los síntomas aparecen en todos y cada uno de los pacientes. 

Las personas afectadas acostumbran a fallecer entre el día seis y el día dieciséis desde la primera aparición de síntomas.

¿De qué forma se trata el ébola?

La mala nueva es que no hay "cura" ni vacuna para el virus. El tratamiento para los pacientes inficionados consiste en agredir los síntomas (suero y calmantes para supervisar la deshidratación y la fiebre) y sostenerlos apartados para eludir más contagios. Los pacientes que reciben asistencia tienen mayores chances de sobrevida, mas aún no hay forma de luchar contra la enfermedad en sí. Hay múltiples tratamientos en desarrollo: ciertos mostraron resultados en monos hasta 5 días tras la infección, mas aún hay que aguardar para una cura terminante.

¿De qué forma se diagnostica el virus del ébola?

Tras un periodo de incubación de veintiuno días, el virus causa una fiebre intensa, dolores de cabeza, dolor muscular, conjuntivitis y debilidad general. La próxima fase incluye vómitos, diarreas y, en ocasiones, erupciones cutáneas. El virus se extiende por la sangre y paraliza el sistema inmunitario.

Un inconveniente para diagnosticar el virus del ébola es que sus primeros síntomas son muy similares a los de otras enfermedades como: paludismo, fiebre tifoidea, cólera, leptospirosis, peste, fiebre recurrente, meningitis y hepatitis. 

Conforme la OMS, la primera medida es descartar cualquiera de esas posibilidades. Entonces se debe efectuar alguna prueba de laboratorio como la prueba de inmunoabsorción enzimática (ELISA), pruebas de detección de antígenos, prueba de seroneutralización; reacción en cadena de la polimerasa con transcriptasa inversa (RT-PCR) o bien aislamiento del virus a través de cultivo celular. 

Todos y cada uno de los exámenes deben hacerse en condiciones de contención para prevenir mayores contagios.

¿Cuántos brotes de ébola hubo hasta el momento?

Desde mil novecientos setenta y seis hasta el día de hoy, se registraron unos veinte brotes de Ébola en sus distintas cepas. En las apariciones entre mil novecientos setenta y seis y dos mil trece, se contagiaron unas dos.357 personas y murieron unas mil quinientos cuarenta y ocho.

Una enfermedad que aún no tiene cura

No hay cura para la enfermedad mas se puede reducir su mortalidad al tratar los síntomas. Esto incluye dirigir suero a los pacientes desecados por la diarrea y confirmar que no han contraído otra enfermedad como, por poner un ejemplo, malaria o bien una infección bacteriana como la tifoidea. Las vitaminas y los calmantes asimismo pueden ser útiles.

No existe ningún tratamiento específico ni vacuna libre (hay algunos proyectos en experimentación, como el ZMapp, pero en la actualidad no existen existencias de este tratamiento).

Desde la OMS aseguran que algunos pacientes se recobran con la atención médica conveniente. Los sanitarios se centran de esta forma en mitigar los síntomas de la enfermedad, sobre todo la deshidratación, que es uno de los más evidentes

En el momento en que el primer caso se confirma a través de un análisis de sangre, todos y cada uno de los que cuidan a un paciente inficionado deben utilizar un traje contra peligros biológicos, guantes, máscara y lentes protectoras, y extremar cautelas a lo largo del tratamiento.

Nos cuentan los médicos:

"Cuando la persona pierde el conocimiento y sangra abundantemente, ya no hay esperanza. Entonces, atenuamos el dolor del paciente y lo acompañamos hasta el final."

Fuentes:

• http://www.teinteresa.es
• http://www.mujerhoy.com/salud/guia-enfermedades
• http://www.lanacion.com.ar/
• https://es.wikipedia.org
• http://dciencia.es
• http://www.mirror.co.uk/
• http://elmeme.me

El Grafeno:

El Grafeno: Qué es, aplicaciones y porque razón cambiará nuestro planeta.

¿Que es el grafeno?

El grafeno proviene del carbono que es uno de los elementos químicos mas importantes en la Naturaleza. Este material surge en el momento en que pequeñas partículas de carbono se agrupan de manera muy densa en láminas de dos dimensiones muy finas. El grafeno se obtiene a partir de una sustancia abundante en la naturaleza, el grafito.

Un material revolucionario, vamos a descubrir en este post qué es el grafeno, que aplicaciones nos ofrece y por qué razón cambiará según mi opinión la vida del planeta. El grafeno es el material del futuro que conseguirá cambiar completamente los avances en tecnología que utilizamos hoy en día.

Llevamos ya bastante tiempo oyendo hablar en las noticias sobre el grafeno, se habla y se está estudiando una enorme cantidad de posibilidades así como innumerables ventajas que ofrece constantemente este nuevo material, todos hemos oído hablar en algún momento del Grafeno pero: ¿sabemos de qué se trata?

Vamos a intentar en este post despejar ciertas dudas y aprender más de este material que ya es llamado: el nuevo material de Dios.

Está llamado a ser el material del futuro pero todavía nos queda una barrera que se le resiste. Vamos a intentar descubrir en este post de mi blog toda la información de utilidad sobre este curioso elemento que cada vez cobra más fuerza y descubrir cuáles son sus posibilidades y sus barreras.

Un poco de historia sobre el grafeno

Sobre el año 1930 se descubrió este nuevo material que hasta 1984 no adoptó el nombre por el que el día de hoy se conoce, el grafeno. Un componente con numerosas esperanzas puestas en él, debido sus propiedades relacionadas con la conductividad térmica y eléctrica aparte de la resistencia y elasticidad que tiene.

Entre una de sus aplicaciones que afectaría en buena medida al usuario medio, seria poder emplear los dispositivos móviles a lo largo de mayor tiempo, con un menor calentamiento del teléfono, o bien redes WiFi con un grado de velocidad considerablemente más elevado.

Es además de esto, entre cien y doscientos veces más fuerte que el acero. Es un material impermeable, que se puede autoreparar y reanudar su forma, tiene mucha elasticidad y hasta el momento es el mayor conductor de energía y es transparente.

El grafeno se consigue desde el grafito. Este se extrae de las minas de lignito, minas que son muy abundantes en el norte de España y de ahí que somos uno de los países vanguardistas en la investigación y desarrollo del grafeno. El grafito es exactamente el mismo que se usa para fabricar lapiceros y pastillas de frenado, entre otros muchos.

Se comenzó a trabajar en el grafeno en los años treinta, pero se abandonó pues era considerado muy inestable.

En 2004 los científicos Konstantin Novoselov y André Geim lograron aislarlo y hacerlo estable para poder trabajarlo, lo que ha tolerado estudiarlo y revisar de qué forma sus aplicaciones son prácticamente ilimitadas.

Los campos en los que se está estudiando son aplicados a objetos de empleo rutinario en ámbitos como la electrónica o bien automoción

Se espera poder emplearlo en aeronáutica y también ingeniería aeroespacial, puesto que se ha probado que es uno de los materiales más resistentes que conocemos superando aun al diamante.

Pese a lo que puede parecer dado sus propiedades, el grafeno es un material muy barato, pero aún tiene el inconveniente de que todavía no se ha logrado localizar un proceso optimado al cien por cien para generarlo a gran escala de forma totalmente mecanizada, con lo que su proceso de fabricación prosigue de forma aún algo artesanal.

Empresas como la murciana Grabat Energy semeja que avanzan a grandes pasos para solucionar este inconveniente, y va a ser la primera empresa del planeta en crear una planta de producción de células de grafeno para baterías. La infraestructura tendrá veinte líneas de ensamblado y fabricación de baterías, superando en plena producción, los ochenta millones de células.

Utilidades del grafeno

El grafeno es la respuesta en forma de nuevos materiales al nuevo ciclo de la evolución tecnológica, al menos una de ellas o la más importante. Este es un  nuevo material en desarrollo que no va a ser lanzado hasta el año 2020 de manera indutrial y para todas las aplicaciones de la vida, reemplazando o bien acompañando a la tecnología en informática del silicio.

Según las últimas declaraciones del señor James D.Meindl, responsable del Centro de Investigación de Nanoelectronica del Georgia Institute of Technology, nos asegura que el componente del grafeno no empezará a comercializarse de forma generalizada hasta el momento en que no puedan avanzar más en los procesos de fabricación, y que al unísono lograsen reducir el tamaño de sus diseños ya que se encuentran desarrollando vías de tecnología y aplicaciones en muchos sentidos y con rápidos avances.

Las posibilidades que podríamos conseguir usando el grafeno son enorme y en muchos campos de nuestra vida. Los campos que más revolucionará son, el ámbito energético y sobretodo en la aeronáutica, se podrán construir baterías cada vez más capaces de durar muchísimo más tiempo que las actuales, con un consumo menor y un tiempo de carga muchísimo más corta. En este aspecto, las energías renovables pasarán a un plano considerablemente más importante en la energía que consumimos cada día.

Por ejemplo, las placas solares, serían mucho más eficaces que las de ahora con un consumo energético más ecológico y mucho menor impacto en la fabricación y la rehutilización. Existen un elevado número de aplicaciones y casos prácticos donde explotar este material, entonces, nos preguntamos:

¿Cuál es la razón por la cual no se comercializa ya?

La respuesta es muy sencilla, por el momento y por desgracia su alto coste de producción, para hacernos una idea 1 gramo de grafeno supone 100 dólares. Una cantidad económica todavía bastante elevada en su fabricación que ha supuesto que no resulte rentable para la industria por el momento, toda una lástima.

Otro inconveniente, y este es de tipo físico es una investigación efectuado por la Universidad de California ha revelado que este material podría tener efectos dañinos en el medio ambiente. El estudio resalta el comportamiento negativo que tendría el grafeno en aguas estáticas como la de los lagos pudiendo llegar a provocar daños medioambientales graves.

En verdad, una investigación publicada asimismo en la revista Environmental Engineering Science, resalta que el grafeno podría ser potencialmente tóxico para los humanos. 

Navegando por Internet para sacar más información que poner en este post, podemos observar como la tecnología avanza a grandes pasos, y por esta razón, estas revoluciones tecnológicas siguen evolucionando de forma cíclica. En otras palabras, la tecnología avanza dependiendo del conocimiento recién descubierto, y me pregunto entonces... ¿qué sucede con los materiales? De exactamente la misma forma que los dispositivos normalmente pueden quedarse desfasados, los materiales con los que se construyen y fabrican les pasa exactamente lo mismo, cerrando de este modo el ciclo vital útil entre productos y materiales, dejando sitio a nuevos materiales que permiten novedosos dispositivos y empezando un nuevo ciclo de los avances por época y material utilizado.

Peculiaridades del grafeno

Una de las mejores características que observamos en el grafeno, es que permite la posibilidad de transformar la luz que recibe en electricidad, lo que nos regala múltiples posibilidades en la energía en el sector de las energías renovables. Podemos empezar a imaginar por ejemplo nuestras casas con nuestras ventanas cubiertas por una estructura transparente compuesta de grafeno que de día estén produciendo electricidad y de noche podamos utilizarla.

También tiene otra característica muy atractiva, y es que es capaz de apresar la luz que nuestros ojos no ven. Esto se podría aplicar a multitud de usos, desde prosperar la visión de personas con lentes o bien deficiencias ópticas, hasta usarlo en los vehículos para prosperar la seguridad en la conducción a la noche y, de qué forma no, en el campo militar para dispositivos de visión nocturna.

Una de las peculiaridades que seguro más habéis oído, es la de aumentar las capacidades de las baterías. Una batería fabricada con grafeno puede llegar a tener una autonomía diez veces superior a las empleadas en nuestros días, con el beneficio aparte de que se carga en mucho menos tiempo. Esto abriría un nuevo horizonte en los automóviles eléctricos, donde ahora el tema de la autonomía y recarga es donde semeja que tienen su talón de Aquiles.

Otra ventaja de usar grafeno lo han descubierto estudiosos de la Nanyang Technological University en Singapur han creado un sensor fotográfico hecho de grafeno, incrementando la sensibilidad a la luz unas mil veces con respecto al que emplean las cámaras actuales. Esto dejaría hacer mejores fotografías en condiciones de poca luz, y en general en cualquier condición puesto que el sensor recibiría considerablemente más información. Además de esto, estos nuevos sensores de grafeno consumen diez veces menos energía y resultan considerablemente más económicos de fabricar.

En el campo de las telecomunicaciones, una antena creada con grafeno es capaz de ¡multiplicar por cien la velocidad de una conexión WiFi! Esto supondría poder mandar miles de datos a una velocidad considerablemente más alta que la presente. Por poner un ejemplo, sería perfecto para ver contenido audiovisual en HD, 4K y lo que aún esté por venir.

Terminamos con una característica bien interesante pensando sobre todo en los móviles inteligentes. Con el grafeno va a ser posible crear pantallas flexibles, lo que va a abrir un abanico increíble para todo género de diseños en dispositivos que, por poner un ejemplo, se amolden al contorno de nuestra cara o bien de nuestra muñeca. Ya hemos vistos dispositivos con pantallas curvas que hoy no han aportado una enorme mejora, no obstante esta capacidad deja que el dispositivo se adapte a lo que precisemos en todos y cada instante.

10 Aplicaciones del grafeno

El grafeno tiene gran cantidad de aplicaciones dependiendo de el ámbito en el que se utiliza. A continuación voy a enseñar 10 aplicaciones del grafeno que he encontrado y que se utilizan en la actualidad:

1. Grafeno en  la electrónica: se puede utilizar en la fabricación de microchips o de transistores, ambos elementos imprescindibles en prácticamente todos los dispositivos electrónicos. Existen muchas empresas que ya están desarrollando tintas conductoras, que es un tipo de tinta que conduce la electricidad y que se utiliza para imprimir circuitos con el uso de grafeno.
2. Grafeno en la informática: El uso del grafeno permitirá el desarrollo de ordenadores mucho más rápidos y con un menor consumo eléctrico que los actuales de silicio.
3. Grafeno en los teléfonos móviles: Con el grafeno se crearía una nueva generación de dispositivos adaptados a la fisionomía del ser humano, sin formas ni colores preestablecidos, con pantallas flexibles, plegables y táctiles. 
4. Grafeno en la energía: Es otro de las que cambiarán de manera visible. Por sus propiedades energéticas, el grafeno permitirá la creación de baterías de larga duración que apenas tardarán unos segundos en cargarse.
5. Grafeno en el blindaje: La extrema dureza del grafeno, unida a su capacidad de moldearse y a su ligereza, lo hace un compuesto ideal para ser empleado en esta industria.
6. Grafeno en los Automóviles: Su aplicación en el chasis de los vehículos los haría mucho más resistentes, por lo que el número de muertes en accidente de circulación anuales se podría reducir drásticamente.
7. Grafeno en motores y gasolina: Hará de ambos más ecológicos y eficientes. Actualmente, es de dominio público que el Pentágono ha invertido una gran cantidad de dinero para fomentar el desarrollo basado en el grafeno que mejore el rendimiento de los aviones militares en cuanto a consumo y rendimiento.
8. Grafeno en la alimentación: Posibilitará la creación de envases para alimentos más seguros o recubrimientos para los muebles del hogar que impidan el desarrollo de bacterias en su superficie.
9. Grafeno en el tratamiento del agua: Debido a su peculiar estructura de alta densidad permeable al agua, se estudia su posible uso para la desalinización del agua.
10. Grafeno en la ciencia: La alta reactividad del grafeno con otros elementos químicos distintos del carbono es una de las características que más atrae la atención en el campo de la investigación.

Para finalizar, como vemos el futuro del grafeno

Como hemos visto en este post del blog de Alejandro Ripio, el grafeno es un material con muchas posibilidades, del que seguro vamos a seguir oyendo hablar. No sabemos si va a llegar a incorporarse de forma masiva en nuestros dispositivos del mañana, pero si sabemos que se presenta un futuro apasionante pensando en la cantidad de materiales que se están descubriendo y desarrollando. 

No paramos de escuchar noticias sobre las nuevas baterías y capacidades de estas, y esto dejará crear dispositivos más potentes, considerablemente más capaces y con una batería con la autonomía que todos necesitamos. 

Cuando esto pase abrirán dos caminos que indudablemente van a dar un enorme salto cualitativo: la electrónica en todos los sentidos y la automoción y los transportes.

El grafeno cambiará nuestras vidas en el futuro

El rover de exploración "Curiosity"

Todo lo que no sabías sobre la sonda que está actualmente explorando la superficie de Marte.

Ha cumplido cuatro años viajando por Marte, durante este tiempo se ha ganado su fama gracias a su trabajo científico y su fama en redes sociales. Cada día nos muestra más y más información sobre la superficie de Marte, y nos asombra con sus extraños descubrimientos. El nombre de "Curiosity" fue escogido por la NASA en 2008 tras convocar un concurso para elegir nombre en el que solo podían participar alumnos norteamericanos. La ganadora fue Clara Ma, una pequeña que por entonces tenía doce años.

Fue construido para durar dos años y lleva cuatro

Este rover que debía haber dejado de funcionar hace meses, sigue soportando las inclemencias del tiempo marciano y a pesar del calor y el frío sigue viajando por la superficie marciana, enviándonos descubrimientos asombrosos sobre este planeta.

El rover Curisoity está diseñado para trabajar  con normalidad durante dos años y ya lleva cuatro años funcionando y enviando información.

Es importante saber que el tiempo de Marte resulta ser bastante más extremo que el que hallamos en la Tierra.

Al estar mucho más lejos del sol, el frío es considerablemente mayor, con una temperatura media de nada menos que - 63 grados.

El último descubrimiento hace dos horas

Entre los descubrimientos interesantes que realiza cada semana, hace unas horas el rover Curiosity ha encontrado un meteorito metálico derretido en la superficie de Marte. 

El meteorito ha sido denominado "Egg Rock", debido a su forma redonda, se está estudiando si el meteorito está compuesto seguramente de níquel y hierro.  Este descubrimiento es muy importante porque nos permite poder analizar y estudiar pedazos del Sistema Solar que podrían no sobrevivir si se estrellan contra la Tierra.

Este descubrimiento y otros muchos objetivos y curiosidades que nos ha enviado el Curiosity han hecho que se haya convertido en mi robot espacial favorito.

Los primeros siete minutos de terror

Si repasamos estos cuatro años de historia, comenzamos con sus primeros momentos en Marte, para empezar, este robot es el mayor de todos los que se han posado en Marte y para conseguir posarse, tuvo que utilizar una maniobra que se llamó siete minutos de terror, en esta maniobra la Curiosity desplegó un paracaídas, luego utilizó un escudo térmico y después puso en funcionamiento una "grúa voladora".

Ver vídeo del aterrizaje de la Curiosity

Sabe tomar sus propias decisiones

Hace unos meses, la NASA comunicó que la Curiosity ha recibido una actualización de su sistema que le permite elegir que piedras puede estudiar. De esta manera según viaja va disparando con su láser todos los objetos que identifica, con esta solución se mejora la capacidad de trabajo del rover ya que se elimina el retraso de las comunicaciones. (más de 14 minutos entre comunicación)

Ya ha disparado su láser en más de 900.000 ocasiones estudiando la composición de los materiales según los gases de vapor que genera con el láser. Brillante.

Tiene su propio Twitter

La Curiosity tiene su propia cuenta de Twitter: https://twitter.com/marscuriosity?lang=es en la que informa a todos los seguidores publicando sus aventuras. Pero con su fama en  Twitter también le han salido imitadores.

https://twitter.com/SarcasticRover es la versión cómica de la cuenta de Twitter de Curiosity que nos recuerda que no todo es tan fantástico en un planeta tan desértico.

Es el primer músico espacial

El día que Curiosity cumplía su primer año en Marte, la NASA decidió transformar el 'rover' en un vehículo aún más singular. Lo hizo al mandar la canción de cumpleaños feliz por medio de su red de comunicación con Marte de forma que el vehículo lo reprodujo a trescientos millones de kilómetros de la Tierra.

Al hacerlo, este pequeño laboratorio con ruedas se transformó en el primer músico en hacer sonar música en otro planeta.

A la sonda Curiosity le encantan los Selfies

Es algo que está muy de moda desde que la cámara frontal de los móviles se ha convertido en la cámara para fotografiar cada momento con nosotros de protagonistas...

...La Curiosity lo tiene algo más difícil para hacerse una fotografía a sí misma sin que se vea su brazo pero esto es algo que la NASA puede solucionar retocando la imagen.

El siete de septiembre del año 2012, la Curiosity se sacó su primer selfie, la primera foto selfie  hecha en otro planeta.

Última selfie que nos ha enviado la sonda cuando se metió por accidente en dunas de arena marciana.

Viaja siempre con una escoba (y un taladro)

Uno de los objetos que el robot transporta es una suerte de escoba que le deja limpiar el polvo de las rocas a fin de que los científicos puedan investigar mejor la composición del suelo del planeta.

El robot asimismo cuenta con un pequeño taladro para recoger muestras que se hallan a mayor profundidad.

Lo hace con un aparato que se hace cargo de recoger el polvo que se produce a la vez que hace un orificio. Espero tener pronto uno de estos en casa.

Sabe código Morse

Uno de los inconvenientes con los que se encontró el rover Spirit, y que dejó al 'rover' atrapado en las arenas de Marte, fue la ausencia de orificios en las ruedas que le dejaran filtrar la arena por la que se movía. Por este motivo, el JPL y la NASA acordaron incluir unas pequeñas aberturas en las ruedas para solucionar este inconveniente.

El JPL deseaba que esos orificios fuesen las iniciales de la corporación, pero NASA se negó. ¿De qué forma lo incluyeron? Pusieron las letras en código Morse, lo que ha provocado que las iniciales se hayan estampado en el planeta colorado en incontables ocasiones durante estos 4 años.

EL rover más grande que se ha construido

El rover Curiosity es realmente una sonda de exploración grande, es la más grande que se ha construido hasta ahora, dotado de nada más y nada menos que de 17 cámaras, tiene un peso de 75 kg los anteriores apenas pesaban 5 kg. En la foto comparado con los MER, Mars Exploration Rover, el rover Spirit (2004) y el pequeño rover Sojourner (1996) de la misión Mars Pathfinder todos de la NASA.